On the leading edge…

“You’re not going to have a lot of people you can talk to about this. There is never a crowd on the leading edge.”

(Abraham)

Spelregels ~ Basisafspraken…..Laat je oplader thuis ;)

Uit de Nieuwe Rotterdamse Courant deze ochtend, je kan er maar weer over spreken, lezen, nadenken, afspraken over maken en/of rekening mee houden.

Simplisme voor gevorderden over respect, efficiëntie, duidelijkheid, bewustwording, verslaving, levenskwaliteit……

Ik heb al een boek…. over bewustzijn

Onderstaande quote kwam deze morgen op mijn pad.

“Boeken zijn als een bijl die het ijs van ons bewustzijn splijt.”

(Franz Kafka)

De boeken van Kafka heb ik nooit uit kunnen lezen, herken me wel in zijn beeldspraak….

Laten we blijven schrijven en ons de tijd gunnen om te lezen!!

The unsaid words

Freedom Song

Op mijn veertiende werd ik geraakt door een artiest die op Woodstock optrad. Zijn tekst was simpel en ook zijn begeleiding had niet veel om het lijf, een akoestische gitaar waar grotendeels slechts een akkoord uit getoverd werd. Een oergospel, waarvan je zou kunnen zeggen dat je er elke vorm van onderdrukking mee weg kan zingen. Helaas zijn er nog steeds plekken op deze planeet waar slavernij en andere vormen van vrije meningsuiting nog ver te zoeken is… Richie blijf zingen!!

I have fear, I’m alive….

De volgende tip valt onder de categorie simplisme voor gevorderden en is bestemd voor angsthazen en andere paniekmakers. Een advies om angst als slechtste raadgever om te buigen in een pretpark beleving.

Mr Ramesh take it away!!

Topwalk!!

Het was weer een topweek, vol mooie ontmoetingen en inzichten. Waaronder een mooi gesprek met een Japanse vioolbouwer in een huiskamerrestaurant. De zomerbanden liggen er weer om en vanmorgen afsluitende een podwalk op een heerlijk fris groen landgoed met zeventien stoere talenten, die op persoonlijk leiderschap een serieuze stap gezet hebben….. het weekend kan beginnen

En zo ging het de hele week…. mooi vak!!

(bron icanread)

Walking… tijd voor een podwalk!

Mijn voorliefde voor het maken van lange wandelingen mag zo langzaam maar zeker duidelijk zijn en dat ik positief in het leven sta moge ook duidelijk zijn. Voor mij is onderstaand citaat uit dieetblog meer bedoeld voor de lezer die af en toe of regelmatig last heeft van depressies.

“1 op de 10 mensen krijgt in een bepaald punt van zijn leven te maken met een depressie. Hiervoor kunnen medicijnen worden voorgeschreven, maar bij milde symptomen wordt door artsen ook vaak beweging voorgeschreven. Volgens onderzoekers van de University of Stirling kan een flinke wandeling een belangrijke rol spelen in de behandeling tegen depressie. Uit eerdere studies is al gebleken dat zware lichamelijke inspanning kan helpen om symptomen van depressie te verlichten. Het effect van lichte inspanning was nog onduidelijk. Tijdens het onderzoek zijn de onderzoeksresultaten van 8 verschillende studies geanalyseerd. Daaruit concludeerden ze dat wandelen een effectieve interventie voor depressie is. Vergelijkbaar met andere, meer intensieve vormen van lichaamsbeweging. Het voordeel van wandelen is dat het eenvoudig is en kan door (bijna) iedereen gedaan worden. Je hebt weinig middelen nodig.”

Ik wil daar aan toevoegen dat ik je ook kan meenemen voor een podwalk, een wandeling terwijl je naar een (management) boek luistert. Volgende week zijn er weer zestien mensen die de uitdaging met mij aangaan. Je hoeft er niet depressief voor te zijn, heerlijk in de verkwikkende natuur en je leert ook nog wat.

De opportunist

En omdat het vandaag toch feest is, een dubbele blog om het te vieren met een glas naar keuze